" Promuovo l' Educazione Alimentare e l' Ascolto consapevole come strumento di prevenzione della salute "
I piani alimentari sono vari e gustosi, ti permettono di gestire il quotidiano senza rinunciare ai tuoi piatti preferiti ed alle cene con gli amici
L' Ascolto Consapevole è la capacità di portare attenzione al qui e ora, per imparare a percepire i segnali del corpo e le nostre emozioni, in uno stato di ricezione ed assenza di giudizio
Il percorso può essere finalizzato al dimagrimento, alla gestione dei pasti o alla prevenzione della salute
Chi sono
Biologa Nutrizionista, laureata in Ecobiologia alla Sapienza di Roma, nel 2012, con 110
Ho collaborato come esperto di alimentazione per la rivista Starbene
Nel 2016 ho conseguito il master universitario di perfezionamento in Medicina Naturale con 110 e lode
Da 10 anni mi occupo di Dimagrimento ed Educazione Alimentare, in particolare nella donna
Ricevo a Roma in zona Largo Preneste/ Malatesta